アボガドディップ入りヘルシーピタパン レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
夢のひよこ★
アボガドディップを使用したヘルシーピタパンです。

材料(2人分人分)

ピタパン
2枚
レタス
3~4枚
玉ねぎスライス
1/4個
ミニトマト
4個
スライスチーズ
2枚
アボガド
1個
すりおろし玉ねぎ
1/4個
レモン汁
大さじ2
少々

作り方

  1. 1
    レタスは洗ってちぎっておく。ミニトマト、スライスチーズは半分に切っておく。
  2. 2
    アボガドディップを作る。ボールにアボガドの実を入れフォークでつぶし、レモン汁、すりおろし玉ねぎ、塩少々を混ぜる。
  3. 3
    半分にしたピタパンに用意した野菜、チーズ、アボガドディップを詰めて出来上がり♪

おいしくなるコツ

野菜はお好みでOK

きっかけ

アボガドディップのヘルシーピタパンを作りたく作りました。

公開日:2013/04/17

関連情報

カテゴリ
牛乳・卵を使わないパンピタサンド・ピタパン
関連キーワード
サンドイッチ ヘルシー ベジタリアン ローフード
料理名
ピタパン

このレシピを作ったユーザ

夢のひよこ★ クックパッドでもお世話になってる「夢のひよこ★」です。作るの大好き♪食べるの大好き♪楽天レシピでも宜しくお願いします(o^-^o)

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする