離乳食☆初期☆　ほうれん草と豆腐レシピ・作り方

Name: 離乳食☆初期☆ ほうれん草と豆腐
Yield: １
Ingredients: ほうれん草（葉先） １０ｇ; 豆腐 ２５ｇ; お湯 少々

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koko0730

豆腐にほうれん草をＩＮ！

材料（１人分）

ほうれん草（葉先）: １０ｇ

豆腐: ２５ｇ

お湯: 少々

作り方

1

ほうれん草は軟らかく茹で、水にさらし、水分を絞る。
包丁で細かく刻み、すり鉢ですりつぶす。
お湯を少し加え、なめらかにする。
2

豆腐は３分ほど茹で、すり鉢ですりつぶす。
3

ほうれん草と豆腐を混ぜて出来あがり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供の離乳食に作りました。

公開日：2013/04/11

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このレシピを作ったユーザ

koko0730 美味しい食べ物大好き！でも手間が掛る事は嫌・・・そんな私が作る料理は基本、簡単！でも美味しい！を目指しています。あと、３歳と０歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪ 子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。