離乳食☆初期☆ 青梗菜としらす レシピ・作り方
材料（１人分）
- 青梗菜（葉先） １０ｇ
- しらす ２ｇ
作り方
- 1 青梗菜は葉先の部分を軟らかく茹で、水にさらし、水分を絞る。
- 2 包丁で細かく刻み、すり鉢ですりつぶし、少しずつお湯を加え、なめらかに仕上げる。
- 3 しらすは、熱湯を掛け、水分を絞り、すりばちですりつぶす。
- 4 青梗菜としらすを混ぜて出来あがり。
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- カテゴリ
- 離乳食初期（5～6ヶ月）
koko0730
美味しい食べ物大好き！でも手間が掛る事は嫌・・・
そんな私が作る料理は基本、簡単！でも美味しい！を目指しています。
あと、３歳と０歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪
子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
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