チキンのトマト煮込み レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉全体に軽く塩こしょうしフライパンで焼く。はじめは皮面を３分、裏返して２分焼く。（中火でフタをしてください）
   ※後で煮込むので中まで火が通ってなくて大丈夫です。

2. 2

   まな板にうつして１口サイズに切る。

3. 3

   ①のフライパンを洗わずに、細切りにした玉ねぎを透明になるまで炒める。

4. 4

   ★を入れて鶏肉を戻し入れ、フタをして弱火で10分煮込む。