５分弱？フランス女子❤甘いオートミール粥♪（果物）レシピ・作り方

Name: ５分弱？フランス女子❤甘いオートミール粥♪（果物）
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ★水 １カップ; ★オートミール 半カップ; ☆はちみつ 大匙半位; ☆メープルシロップ 大匙半位; ブルーベリー（代用可） ひとつかみ

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5分以内
300円前後

ジョン・リーバス

まな板なし、１００円程度ですが、果物の時価でも変化すると思い❤・・❤メープルシロップを使ってとの事です♪

みんながつくった数 4件

材料（１人分）

★水: １カップ

★オートミール: 半カップ

☆はちみつ: 大匙半位

☆メープルシロップ: 大匙半位

ブルーベリー（代用可）: ひとつかみ

作り方

1

小鍋に★を入れて、強火で点火。☆を加える（初めから加えても）。鍋底に張り付かないように、かき混ぜながら、もっちりさせる。
2

器に移して、ブルーベリーを乗せる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

カナダでも、メープルシロップは高いですが、等級があって価格に差があります。フランスでは、比較的安いようです。

きっかけ

甘い粥を教えて貰ったのですが、練乳をかけたところ、甘すぎるのでは？と指摘され、こちらを作りました。

公開日：2021/04/19

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪