まな板なし5分!パン耳入り❤キムチ&もやしスープ♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
強火なので、尚更早いです❤・・❤パン耳は果てしなくゼロ円♪
みんながつくった数 1

材料(約2人分)

◆水
400cc
◆鶏がらスープの素
大匙半位
◆白菜キムチ
小パック1つ(50g)
◆もやし
半袋位
食パンの耳
6本位
1個
あおさ粉
ひとつまみ×2

作り方

  1. 1
    鍋に◆を入れて、強火で点火。パン耳を4つ程度に千切りながら加えて混ぜる。パンが水分を含んだと感じたら、溶き卵を加える。突く程度に混ぜ、透明な部分が消えるまで煮る。
  2. 2
    器に移して、あおさ粉をトッピング。
  3. 3
    ★突く程度にしか混ぜないのは、スープの色が濁るからです。

おいしくなるコツ

塩胡椒なしですが、お好みで塩(岩塩がお勧め)を少し加えても。 置き換えダイエットにも、いかがでしょうか、、、。

きっかけ

盛り付けて、トッピングしても5分程度のスープを作りました。

公開日:2020/11/28

関連情報

カテゴリ
その他のスープ包丁を使わない料理血圧が高めの方100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
まな板なし超早い5分簡単安い食パンの耳卵 鶏がらスープの素もやし白菜キムチ食物繊維 ダイエット低カロリー夜食朝ご飯ブランチ 食べる昼あおさ粉彩り綺麗ヘルシー発酵食品
料理名
まな板なし5分!パン耳入り❤キムチ&もやしスープ♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2021/03/23 21:13
こんばんは☆きょうはこれです٩(ˊᗜˋ*)وあ、よく考えたらパン耳半分に切るのにまな板使いました(汗)パン耳がスープを吸って麩みたい~♡旨楽レシピ感謝です♪♪
ここなっつん
なっつん、一番乗り~♪パン耳自体、余り残らない場合もあるしね❤・・❤私が狙ってるのはロールで、1枚が耳ってまだ用意出来てないw見た目もふわふわで感謝~!ラヴュ❤

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