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5分!まな板なし❤しらす混ぜご飯の納豆かけ丼♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
私は、3分でした❤・・❤手も特に洗う事なく済んだせいもあります♪
みんながつくった数 4

材料(1人分)

■温かいご飯
1膳
■しらすぼし
大匙山盛り2位
■乾燥わかめ
ひとつまみ
☆納豆
1パック
☆焼肉のタレ
小匙1位
白すりゴマ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ■を混ぜる。器に入れ、☆を混ぜたものをかける。ゴマをトッピングする。

おいしくなるコツ

今回は、彩りよりも早さに重点を置きました。 赤が入ると良いのですが、男飯な感じでお召し上がり下さい。

きっかけ

しらすぼしは、温かいご飯に混ぜた方がヒンヤリしないかなと作りました。

公開日:2020/01/08

関連情報

カテゴリ
しらす丼納豆包丁を使わない料理100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い5分納豆ご飯丼物混ぜ海草わかめ乾燥 乾物しらすぼし魚安いヘルシーダイエット 低カロリーすりごま朝ご飯一人焼肉のたれ まな板なしイソフラボン簡単ランチ夜食昼
料理名
5分!まな板なし❤しらす混ぜご飯の納豆かけ丼♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね!が(喜) アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります~食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup!

つくったよレポート( 2 件)

2021/01/03 19:19
作りおきの塩抜きもずくやワカメ混ぜました。まな板なし!最高です(о´∀`о)とても美味。ありがとうございます♡
さやか8208
お正月早々に有難う~!今年もヨロシクね♪海外の友人が、海草が豊かでイイ国だと羨ましがってるヨ❤・・❤まな板は次の料理で塞がってるとか色が移るとかねwポチも感謝❤
2020/03/17 20:59
ジョン・リーバス さん今晩は♪ 栄養満点^^ 納豆に焼き肉たれを加えると味に深みがで得した気分で 美味しくいただきました(*^-^*)
アルプスの乙女
いっちば~ん!ポチも嬉しい♪うち、そんなこんなでタレが余るw簡単に済ませたいけど、栄養面もカバーしたくて、納豆ご飯に工夫してる ❤・・❤粗末な飯はNGw感謝❤

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