ポカリ寒天でヨーグルト♪（すり林檎＆シナモン他）レシピ・作り方

Name: ポカリ寒天でヨーグルト♪（すり林檎＆シナモン他）
Total time: 2 h
Yield: １
Ingredients: ☆粉末ポカリスエット 大匙半; （他の銘柄でも♪）; ☆寒天粉 専用スプーン半（０．５ｇ位）; ☆水 ６０ｃｃ; 無糖ヨーグルト 大匙５; りんご（皮付き） 小、８分の１個; シナモンシュガー ２振り位; カボチャの種（ナッツ） ひとつまみ

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1時間以上
100円以下

ジョン・リーバス

スポーツドリンクは、年中へばっている私に友人が勧めてくれたのですが、友人の気持ちが嬉しくて習慣になりました❤・・❤（効果はどうか？？？）

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

☆粉末ポカリスエット: 大匙半

（他の銘柄でも♪）

☆寒天粉: 専用スプーン半（０．５ｇ位）

☆水: ６０ｃｃ

無糖ヨーグルト: 大匙５

りんご（皮付き）: 小、８分の１個

シナモンシュガー: ２振り位

カボチャの種（ナッツ）: ひとつまみ

作り方

1

小鍋で☆を煮溶かす。濡らした小さいタッパーに入れて一晩置く。
★サンプルは１ｃｍ角に切っているので、タッパーに入れた時に高さが１ｃｍ位になると切る時に早いです。
2

器にヨーグルトを入れる。林檎を摩り下ろして加える。寒天を１ｃｍ角程度に切って乗せる。シナモンを斜め縦長に振る。カボチャの種を散らして出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

寒天は、いつ固まったか調べるより一晩置く方が気楽なので置いています。熱いままからでも１５分あれば固まっているようでした。

きっかけ

スポーツドリンクがマグネシウムを含むと友人が言うので試しに飲んでいて、寒天にもしてみました。

公開日：2016/02/19

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪