グレープフルーツ可愛め❤美肌ヨーグルト♪（キウイ）レシピ・作り方

Name: グレープフルーツ可愛め❤美肌ヨーグルト♪（キウイ）
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: 無糖ヨーグルト 大匙５; 粉末コラーゲン、酵素 各、小匙１; グレープフルーツ １６分の１個; 同、ルビー １６分の２個; キウイ 小、半分; ミックスドライフルーツ （クランベリー、 ひとつまみ; グリーンレーズン、サルタナレーズン等）

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約10分
300円前後

ジョン・リーバス

５分１００円程度です❤・・❤グレープフルーツ３つの内１つ色を変えるだけで可愛くて美味しそう♪

みんながつくった数 4件

材料（１人分）

無糖ヨーグルト: 大匙５

粉末コラーゲン、酵素: 各、小匙１

グレープフルーツ: １６分の１個

同、ルビー: １６分の２個

キウイ: 小、半分

ミックスドライフルーツ　（クランベリー、: ひとつまみ

グリーンレーズン、サルタナレーズン等）

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作り方

1

器にヨーグルトを入れる。コラーゲンをかける。酵素をかける。クシ型半分大で皮を切り落としたグレープフルーツを立てて中央に並べる。１ｃｍ角程度に切ったキウイを周囲に置く。
2

キウイがまばらな場所にドライフルーツを乗せて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

グレープフルーツの量は、横半分にしたものを縦半分にした大きさから、４分の１切り出すと１６分の１個です。今回５分では作れなかったのは、最初から切ったからです。普段は、ある程度の大きさに切って保存しています。

きっかけ

毎日のようにヨーグルトを食べるので、楽しく美味しくの工夫をしています。

公開日：2015/08/25

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね！が（喜）アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup！