フルーツグラノーラのヨーグルトに果物をプラス♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
林檎が大きかったので、お尻を落としてからウサギ林檎にしてあります❤・・❤グラノーラは市販のメープル味です♪益々、美肌にな~れ!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

無糖ヨーグルト
大匙5
粉末おから(黄な粉でも♪)
ひとつまみ
フルーツグラノーラ(レーズン他)
ひとつまみ
キウイ
2分の1個
りんご
8分の1個弱
(今回の林檎の正確な量)
(8分の1個大のクシ型の3分の2位)

作り方

  1. 1
    器にヨーグルトを入れる。おからをかける。周囲にグラノーラをかける。
  2. 2
    1cm角程度に切ったキウイを中央に置く。皮は剥きます。
  3. 3
    芯を取った林檎の皮にV字の切れ込みを入れて皮を剥き、ウサギ林檎を作って中央に乗せて完成。

おいしくなるコツ

今回の果物の取り合わせ上、キウイの緑と林檎の赤で彩りを良くしていますが、色々な果物でお試し下さい。

きっかけ

市販のフルーツグラノーラに期待した程は果物が入っていなかったので、新鮮な果物を加えました。

公開日:2015/01/25

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子低カロリーお菓子100円以下の節約料理キウイおから
関連キーワード
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料理名
フルーツグラノーラのヨーグルトに果物をプラス♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 2 件)

2015/07/08 08:04
時期的に林檎が売ってなく…ウサギちゃんは不在(笑)きな粉とヨーグルトで美味しく健康朝御飯美味しかったです☆
結后
季節の食べ物こそ、栄養たっぷり♪ある物で健康増進 ❤・・❤大豆で女子力アップ♪今日もイイ日にしよう ^-^/ いつもありがとう!ラヴ♪
2015/06/06 11:27
ヨーグルトもう一品♪うさぎちゃんが((o(*^∇^*)o)))可愛いね♪大豆のグラノーラで代用して・・トッピングもいっぱいで美味しかったですよ o(^-^)o
ペペロン
スレンダーなウサギだ♪大豆も女子には嬉しいよね↑↑↑グラノーラも、ついつい食べ過ぎるので少量を手作りしてる❤・・❤ペペロンさんのフェイスマークが可愛い♪ラヴ!

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