アサイーベリーで薄ピンクのヨーグルトデザート♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョン・リーバス
アサイーベリーは、奇跡の果物だそうです。ポリフェノールだけでも、カカオの数倍、鉄やカルシウムも含むと言われています。今回は、ヨーグルトに混ぜてみました。
みんながつくった数 3

材料(1人分)

*アサイー4倍濃縮ジュース(オリゴ糖入)
大匙2
*無糖ヨーグルト
大匙2
バナナ
2分の1本
グレープフルーツ(ルビー使用)
4分の1個
ドライフルーツミックス
大匙1

作り方

  1. 1
    *を混ぜておく。味見。甘くない場合は、お砂糖を足します(分量外)。これ以上ジュースを足すと、ゆるくて食べにくくなります。
  2. 2
    バナナを1.5cm幅程度に大きく斜め切りする。グレープフルーツをクシ型に半分にして、長さも更に半分にし皮を剥く。器に並べる。平皿は、ヨーグルトが流れてしまいますので向いていません。
  3. 3
    1.を中央に注ぐ。自然に丸く広がります。ドライフルーツミックスをかけて完成。

おいしくなるコツ

アサイーは、濃縮タイプですとデザート等に使いやすいです。

きっかけ

濃縮されたアサイードリンクを色々と活用中です。

公開日:2014/07/10

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子グレープフルーツ5分以内の簡単料理デザート鉄分の多い食べ物
関連キーワード
アサイーベリー濃縮ジュースポリフェノール 鉄カルシウムピンク色ヨーグルトデザート 簡単早いドライフルーツミックスバナナ夜食 グレープフルーツおやつおもてなしスイーツ
料理名
アサイーベリーで薄ピンクのヨーグルトデザート♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 3 件)

2014/08/25 22:05
こちらは夕食の後にいただきました♪ バナナとグレープフルーツにアサイーはパウダーで代用。クルミをトッピング♪美容に良いレシピ美味しかったです(*^_^*)♪
ペペロン
パウダーいいね↑↑↑すっごく美味しそうな上にクルミ!これも好きなの(笑)❤・・❤もはや、お呼ばれに伺いたいジョンリーである ^-^/
2014/07/15 05:52
ヨーグルトレシピ嬉しいですね フルーツもたっぷりにしてみました 美味しかったです 今日は朝のうちは涼しいですね
mimi2395
ホントだ!フルーツたっぷりで美味しそうに作ってくれて嬉しい↑↑↑❤・・❤結局とんでもなく暑かった^^;乳酸菌は種類が多いから、色々と試してるヨ♪レポ感謝!ラヴ♪

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする