夏にピッタリ 冷んやりスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
- ニンジン 一口大４個
- トマト 半分
- レモン汁 小さじ１杯
- はちみつ 大さじ１杯
- 氷 ３つ
作り方
- 1 ニンジンを一口サイズに切る
- 2 トマトも一口サイズに切る
- 3 ミキサーにすべての材料を入れれ スイッチON
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- スムージー ニンジントマト
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レモン汁を入れる事で
爽やかで飲みやすいさっぱり感になりました
はちみつは お好みの量でネ
私は甘いのが好きです