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胡瓜とツナのサラダ レシピ・作り方

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とみ4000
さっぱりして美味しいです。紫キャベツがたまたまあったので色づけに使いました。無い場合はニンジンの細切りがお勧めです。

材料（3人分）

胡瓜
２本
レタス
2枚
紫キャベツ
1枚
ツナ
半分
★酢、醤油、オリーブオイル
各大さじ１
★砂糖
小さじ半分
★昆布だし
ひとつまみ
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    胡瓜をスライサーで薄切りにする。レタスを小さめにちぎる。
    紫キャベツを千切りにする。
  2. 2
    ★を混ぜ合わせておく。
    野菜とドレッシングを混ぜ合わせる。
  3. 3
    塩コショウで味を調えて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

胡瓜が沢山あるので。

公開日：2011/06/16
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関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
胡瓜とツナのサラダ

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