スパム☆にんにくの芽でスタミナ炒め♪ レシピ・作り方

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熊子姫7777
にんにくの芽、スパムは身体にスタミナを付けるには丁度良い食材です。
疲れた時にどうぞ。

材料(3人分)

スパム
340g
にんにくの芽
150g
塩コショウ
少々
サラダ油
少々

作り方

  1. 1
    この材料で作りました。
    スパム、にんにくの芽、塩コショウを用意する。
  2. 2
    にんにくの芽は食べ安い長さに切っておく。
  3. 3
    スパムは食べ安いサイズに切っておく。
  4. 4
    フライパンにサラダ油を熱し、にんにくの芽を炒める。
    (硬かったら水を少々加えて下さい)
  5. 5
    にんにくの芽が柔らかくなったらスパムを加えて炒める。
    塩コショウで味を調える。
  6. 6
    器に盛り付け完成。

おいしくなるコツ

スパムは結構塩分が強いので塩コショウは少なめにして下さい。

きっかけ

材料があったので一緒に炒めてみました。

公開日:2011/04/28

関連情報

カテゴリ
ランチョンミート・スパム
関連キーワード
スタミナ 簡単 栄養 缶詰
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

熊子姫7777 料理は作るのも食べるのも大好き! 皆さんのレシピを参考に、今後も美味しいものを作って食べたいと思います。 でも、そのせいか最近中年太りに・・・(;一_一)

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