若返りのお茶!ごぼう茶 レシピ・作り方

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うめ店長
簡単!干すだけ!自宅で作ろう!

材料(複数人分)

ごぼう
1本

作り方

  1. 1
    ごぼうをキレイに洗って、ピーラーでそいでいく。
  2. 2
    新聞紙の上に乗せ、ベランダで2~3日干します。
  3. 3
    2~3日干すと、こんな感じになります
  4. 4
    フライパンで乾煎りします。完成。
  5. 5
    熱湯を入れて1分程おくといい色になります。

おいしくなるコツ

乾燥剤を入れた密封の袋に入れて常温保存。 便秘解消/肥満改善/利尿作用//高血圧改善/肝機能促進などに効果があるようです。

きっかけ

若返りのお茶ということでTVで観たので、作ってみました。

公開日:2011/02/02

関連情報

カテゴリ
その他のお茶
料理名
ごぼう茶

このレシピを作ったユーザ

うめ店長 手軽に簡単に出来る料理やデザート、パンを紹介します。 ★パンマイスター講師資格あり★ 時短料理を得意としています。 個人blogもあり→https://ameblo.jp/atelier-mm/ 遊びに来てね。

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