ショウガで温まろ レシピ・作り方

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kyoko5316
ショウガはからだを温める食材です 意識して取り入れて、冷え症を予防しましょう
みんながつくった数 1

材料(1人分)

牛乳
200cc
おろしショウガ
2~3cm
砂糖(お好みで)
適宜

作り方

  1. 1
    牛乳とショウガをカップに入れて 電子レンジ(600W)で1分50秒チン 

     
  2. 2
    お好みで砂糖を加えて しっかり混ぜて 出来上がり

おいしくなるコツ

ふきこぼれ防止の為 大きめのカップご使用をおすすめします。 ショウガが下に残るので、出来上がりに しっかり混ぜるてください。

きっかけ

ショウガは身体を温める食材なので 日常に取り入れたくて 牛乳に入れてみたらどうかと思ったのがきっかけです

公開日:2010/10/19

関連情報

カテゴリ
健康飲料
料理名
ホットミルク(ショウガ入り)

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2010/11/12 23:34
牛乳と砂糖で、しょうがも飲みやすくなりますネ
ちっち0909
意外な組み合わせのようで ナイスマッチでしょ ハチミツ入れても美味しいです 色々試してくださいね

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