玉ねぎとささみのカレーマヨネーズ和えサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に鶏ささみをのせてふんわりラップをし、600Wの電子レンジで２分半〜３分くらい加熱する。
   火が通っていたら冷水につける。
   粗熱がとれたら、さきます。

2. 2

   玉ねぎは皮をむいて、ピーマンはヘタと種を取り除き、それぞれを細切りにします。
   これを耐熱容器にのせて、ふんわりラップし、６００wの電子レンジで１分半加熱します。

3. 3

   １と２、◎印を和えたら完成です！