☆電子レンジでささみロール☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみを観音開きにして、薄く広げる。

2. 2

   塩胡椒、鶏がらスープの素をまぶす。

3. 3

   くるくると巻き、酒を上からかけて、ラップでしっかり包む。

4. 4

   耐熱容器に並べる。

5. 5

   電子レンジ500wで4〜5分加熱する。（途中でひっくり返しながら）

6. 6

   レンジから取り出し、しばらく予熱で中まで火を通したら完成！