【ダイエット向けレシピ】豚肉の豆苗エリンギ巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚ロース肉を広げ、塩コショウを振りかける。

2. 2

   豆苗は切り離しておき、エリンギは細切りにする。

3. 3

   Aのタレを作る。ネギはみじん切りにして、全ての材料を混ぜる。

4. 4

   ②の豆苗とエリンギを①の豚ロース肉で巻いていく。巻き終わりを下にして耐熱皿に並べ、③のタレを半分かける。電子レンジで600ｗ5分加熱する。

5. 5

   火が通っていればＯＫ。残りのタレをかけて完成！