ブロッコリー入り卵焼きサンド♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは柔らかくゆでてみじん切りにし、玉ねぎとたまごと塩コショウを混ぜる。

2. 2

   フライパンに米油を熱して１を流し入れて焼き、裏返して火が通るまで焼く。

3. 3

   食パンにケチャップをぬって２をはさみ、食べやすく切っていただきます。