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ジャガイモとナスのカレーソース炒め レシピ・作り方

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つぬきち
ほんのり甘めのカレーソースでジャガイモとナスを炒めました。

材料(4人分)

ジャガイモ
3個
ナス
3個
カレールー
20g
コンソメ・固形
1個
砂糖
小さじ2
150g
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作り方

  1. 1
    ジャガイモは、ひと口大に切り、耐熱容器に入れてラップをかけて700wのレンジで3分ほど加熱する。
  2. 2
    ナスは乱切りにして耐熱容器に入れてラップをかけて700wのレンジで4分ほど加熱する。
  3. 3
    カレールーとコンソメを
    それぞれ細かく砕いて
    フライパンに入れて
    砂糖と水も加え中火にかけて、ソース状になるように溶かす。
    ※煮詰まりすぎないように注意。
  4. 4
    3に、1を加えて2分ほど炒めたら、2も加えて
    2-3分ほど炒め合わせて
    出来上がり。

おいしくなるコツ

火を強くするとカレーソースを絡めにくくなるので 中火以下で。

きっかけ

ジャガイモとナスを使っておかずを作りたくて考えました。

公開日:2014/07/02

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カテゴリ
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