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大麦ごはんで納豆巻き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
エゾモモンガさん
大麦ごはんにすし酢を混ぜて納豆巻きを作りました。
材料(1人分)
大麦ごはん
1箱
納豆
1パック
すし酢
大さじ1
白ごま
小さじ2
焼きのり
1、2枚
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作り方
1
大麦ごはんは電子レンジで加熱してすし酢を混ぜて白ごまも混ぜ、冷ます。
2
納豆は包丁でたたいて添付のたれを混ぜる。
3
焼きのりを半分に切って1のごはんをのせ、2の納豆をのせて巻く。
4
3を食べやすく切っていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大麦ごはんをよりヘルシーに納豆と海苔でいただきたくて。
公開日:2014/03/18
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関連情報
カテゴリ
巻き寿司
料理名
大麦ごはんで納豆巻き
このレシピを作ったユーザ
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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