ジューシー☆かきのソテーほうれん草添え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は一口大に切る。
   かきはていねいに洗っておく。

2. 2

   かきに塩コショウをまぶす。
   フライパンにバターをしいて、かきを中火で3分焼く。

3. 3

   かきを裏返す。
   ほうれん草、赤唐辛子を加えて炒める。
   なじんだら、できあがり(*^_^*)