アプリで広告非表示を体験しよう

栄養満点♡煮干し＆ひじき炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
M-and-M
ヘルシーレシピですo(^▽^)o

材料（2人分）

煮干し
15g
ひじき
5g
オリーブオイル
大1/2
しょうゆ、酒
大1/2
砂糖
小1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ひじきは洗って水で戻す。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをしいて、煮干し、ひじきを炒める。
  3. 3
    火が通ったら、調味料を加えて炒める。
    調味料がなじんだら、できあがり(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

栄養たっぷりヘルシーレシピです♡

公開日：2014/02/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ひじき

このレシピを作ったユーザ

M-and-M 楽しくお手軽料理を目指します♪ 簡単にできるお手軽＆節約レシピ大好き☆ とっておきレシピぜひ教えてください♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ひじきの人気ランキング

1位 簡単♪ひじきとにんじんの炊き込みご飯 幼児食にも
2位 鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ
3位 離乳食後期✳ひじき煮
4位 タコのひじきの煮物(*^^*)☆
5位 お惣菜屋さんの定番♪ひじきの煮物
6位 ご飯のお供に☆ひじきの佃煮
7位 簡単♪ちょうどいい味☆定番！ひじきの煮物
8位 ヘルシーひじき入り豆腐ハンバーグ（照り焼きソース）
9位 ひじきと蓮根の甘辛煮♬
10位 ひじきと高野豆腐の煮物
ひじきのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

大根
TOP10
さつまいも
TOP10
七五三の料理
TOP10
牡蠣
TOP10
おでん
TOP10
白菜のクリーム煮
TOP10
冬のおもてなし料理
TOP10
鮭全般
TOP10
白子
TOP10
かぶ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする