ヘルシーおいしい☆オーツ麦のパンケーキ レシピ・作り方

ヘルシーおいしい☆オーツ麦のパンケーキ
ayanz
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ランチやおやつに、オイル控えめでつくるヘルシーなパンケーキはいかがですか。チャツネやジャムをのせてどうぞ。

材料(2人分)

  • 胚芽小麦粉 1カップ
  • ロールドオーツ(オートミール) 0.5カップ
  • 1個
  • ベーキングパウダー 小さじ0.5
  • ミルク 50cc
  • ヨーグルト 大さじ2
  • 小さじ3分の1
  • サラダオイル 少々

作り方

  1. 1 ボウルにふるった小麦粉、オーツ、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜます。
  2. 2 ヨーグルト、卵、ミルクを加えて生地にします。
  3. 3 フライパンにサラダオイルを熱し、中火で両面焼きます。
  4. 4 ほかほかのパンケーキです。この分量で約8枚できます。

きっかけ

オーツを使ったレシピに凝っていて、これもその一環です。

  • レシピID:1640009872
  • 公開日:2013/12/05
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