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ニラともやし炒め レシピ・作り方

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たいつ03
ニラで元気に

材料（4人分）

ニラ
70ｇ
もやし
１袋
焼肉のタレ
50ｍｌ
トマト（あれば）
１個
白ゴマ
少々
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作り方

  1. 1
    もやしを水で洗ってザルで水を切る。

    ニラを4ｃｍ幅位に切る。

    フライパンに、もやし、ニラを入れて４分程炒める。
  2. 2
    焼肉のタレを入れて３０秒ほど炒める。
  3. 3
    お皿に盛る。

    トマトを８等分に切って周りに盛り付け、真ん中に白ゴマをかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もやしは少しシャキシャキ感が残るくらいが美味しいです。

きっかけ

冷蔵庫にあった物で

公開日：2013/05/09
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関連情報

カテゴリ
もやしにら
料理名
ニラともやし炒め

このレシピを作ったユーザ

たいつ03 こんにちは。なかなかどうして子供の行事で忙しく、お気に入りレシピを増やしても思うように作る時間が無い、あらあら旬の季節が終わってしまったわ～なんて事も。 写真も大雑把でお洒落なものなどありませんが、日常に使える大雑把料理ばかりです。宜しくお願いします＾＾

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