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カラフル☆ゆで卵の野菜あんかけ レシピ・作り方
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野菜たっぷりでヘルシーです♪
材料(2人分)
ゆで卵
2個
ピーマン
1個
にんじん
1/4本
たまねぎ
1/2個
ごま油
大1
水
1/2カップ
めんつゆ
大2
水溶き片栗粉
大1
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作り方
1
にんじん、たまねぎは皮をむいて細切りにする。
ピーマンは洗って、細切りにする。
2
ゆで卵は輪切りにしていおく。
3
フライパンにごま油をしいて、にんじん、ピーマン、たまねぎの順に炒める。
4
しんなりしたら、水を加える。
煮立ったら、めんつゆを加える。
5
煮立ったら、水溶き片栗粉を加える。
とろみがついたら、火を消す。
6
皿にゆで卵を並べて上に5をかけてできあがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜たっぷり摂れます♪
公開日:2013/02/10
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