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水煮缶で作るから簡単！　ひよこ豆のディップ レシピ・作り方

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ayanz
玉ねぎの代わりにあさつきでもＯＫです。フードプロセッサーがない場合は、ちょっと大変ですがマッシャーなどで丁寧につぶしてくださいね。
みんながつくった数 1件

材料（１０～２０人分）

ひよこ豆の水煮缶詰
１個
玉ねぎ（ごく細かいみじん切りにしておく）
１／４個
ごまペースト（白）
大さじ３
にんにく（すりおろし）
２片
レモンのしぼり汁
大さじ２
塩
大さじ０．５
オリーブオイル
大さじ２
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作り方

  1. 1
    材料をすべてフードプロセッサーにいれ、ペースト状になるまでつぶします。
  2. 2
    これを冷蔵庫で冷やし、クラッカーなどに載せていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで、パセリのみじん切りや、その他のハーブを加えると、オリジナルの味が楽しめます。

きっかけ

以前買った市販のハムスがおいしかったので、自分でも作ってみました。

公開日：2011/05/21
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関連情報

カテゴリ
その他の加工食品
料理名
ひよこ豆のディップ（ハムス）

このレシピを作ったユーザ

ayanz

つくったよレポート（ 1 件）

2011/12/16 10:15
ゴマ好きな為すりゴマプラスで頂きました。 ニンニクがよく利いていて美味しかったですｖ
ササツキ
おいしそうなディップですね。ゴマはヘルシーでおいしいので、私も大好きです。ありがとうございました。

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