ピリッと中華風！　でんぶふりかけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ぶつ切りした魚を容器に入れ、ラップをかぶせて電子レンジで３分加熱します。

2. 2

   １をフライパンで乾煎りします。よく混ぜながら強火で１０分、その後ニンニクを加えて中火で１０分。

3. 3

   パラパラになったら、唐辛子と塩で味を整え、仕上げにゴマを混ぜます。お好みで少し砂糖を入れてもＯＫです。