サラダチキンさらだ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 キャベツ、きゅうりは千切りにする。
-
2
鶏胸肉の皮を外す。
肉の厚みが平らになるように開き、フォークで数カ所刺し、耐熱皿にのせ、マジックソルト、酒をかけラップをふんわりかけ500w3分、上下を返し更に2分レンチンする。 -
3
粗熱がとれれば細かく裂き加熱で出た汁につけておく。
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4
お皿に盛り、お好みのドレッシングでどうぞ‼️
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