材料（1人分）
- お粥
- 50g
- にんじん
- 10g
- 玉ねぎ
- 10g
- ピーマン
- 10g
- トマトペースト
- 小さじ1
- ベビーコンソメ
- 少々
作り方
-
- 1
- 月齢に合わせてお粥を炊く。
(7倍粥、5倍粥など)
-
- 2
- 野菜をくたくたになるまで湯がく。
その後、ピーマンは冷水につけて薄皮を剥いておく。
-
- 3
- 月齢に合わせて、食べやすい大きさに切る。
-
- 4
- トマトペーストを180mLの水で薄める。
※今回はKAGOMEのトマトペーストを使用しました。
(残りは冷凍可)
-
- 5
- 1.3.4を混ぜて、コンソメを少しだけ振ったら完成です☆
おいしくなるコツ
トマトペーストだけでは酸っぱいので
コンソメを入れるのがおすすめです。
きっかけ
お粥のアレンジをしたくて。
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ケチャップライス風にしてみました♪