豆腐のヘルシーデザート レシピ・作り方

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土方さん
簡単、ヘルシーなデザートです。

材料(2人分)

豆腐(水切りしたもの)
1/3丁
アボカド
1個
レモン汁
大匙1
60ml
バナナ
1本
茹で小豆
小匙2

作り方

  1. 1
    豆腐半分を器に入れる。
  2. 2
    アボカドは皮と種を取りフードプロセッサーに入れる。
  3. 3
    レモン汁と水を加えて滑らかになるまで
    攪拌する。
  4. 4
    豆腐の器に流し入れ、
    スプーンで平らにならす。
  5. 5
    バナナをスライスし器に飾り、小豆をのせる。

きっかけ

デザートに作りました。

公開日:2021/05/18

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カテゴリ
アボカドバナナ絹ごし豆腐

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