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【離乳食・幼児食】手づかみそうめん★ レシピ・作り方
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約30分
100円以下
えみすけ0309
そうめんと卵、野菜を混ぜて焼くだけ^ ^
材料(1人分)
にんじん
20g
ほうれん草
20g
カニカマ
1本
そうめん(乾麺)
30g
卵
1個
ごま
ひとつまみ
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作り方
1
にんじんを千切りにする。ほうれん草を3センチくらいに切る。カニカマを細かくきざむ。
2
そうめんと【1】の野菜を茹でる。
3
【2】とそのほかの材料を全て混ぜる。
4
フライパンを弱火で熱し、【3】を流し入れ焼いていく。焼き色がついたらひっくり返す。フライ返しで抑えながら両面焼いたらできあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
そうめん食べづらそうで…焼いてみました^ ^
公開日:2020/06/25
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関連情報
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幼児食(1歳半頃~2歳頃)
このレシピを作ったユーザ
えみすけ0309
小さい子供がいるので簡単に手軽に、でも美味しく!をモットーに頑張っています^ ^ 簡単で栄養のある幼児食作りも日々奮闘中です!
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