【幼児食】にんじん＆バナナの豆腐パンケーキ★ レシピ・作り方
材料（2人分）
- にんじん 60g（2/3本）
- バナナ 30g（1/2本）
- 絹豆腐 150g（1/2丁）
- ホットケーキミックス 100g
- 卵 １個
- 牛乳 大さじ３
作り方
- 1 にんじんをすりおろす。
-
2
ボールに材料を全て入れ、泡立て器でよく混ぜる。
- 3 フライパンを熱し、うすく油をひいたら生地を流し入れ弱火で焼いていく。
-
4
焼き色がつき、表面がふつふつしてきたらひっくり返し裏も焼いていく。
- 5 両面焼けたらひと口サイズに切ってできあがり★
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にんじん＆バナナで野菜類、豆腐でタンパク質が摂取でき栄養満点★