P's亭＊わかめとトマトときゅうりのツナサラダレシピ・作り方

Name: P's亭＊わかめとトマトときゅうりのツナサラダ
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 乾燥わかめ ふたつかみ(10gくらい); きゅうり 1/2本; トマト 1/2個; ツナ 1/2缶; ☆めんつゆ 大さじ2; ☆しょうゆ 大さじ1/2; ☆米酢 大さじ1; ☆砂糖 大さじ1/2; ☆すりごま 大さじ1くらいお好みで

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約10分
100円以下

ピメリ

給食でこんなサラダがあったような…(過去すぎてうろ覚え)ここだけの話、昨日の晩御飯も思い出せませんからね。

材料（2人分）

乾燥わかめ: ふたつかみ(10gくらい)

きゅうり: 1/2本

トマト: 1/2個

ツナ: 1/2缶

☆めんつゆ: 大さじ2

☆しょうゆ: 大さじ1/2

☆米酢: 大さじ1

☆砂糖: 大さじ1/2

☆すりごま: 大さじ1くらいお好みで

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作り方

1

わかめは水で戻してぎゅっと絞り、水気を切る。きゅうりは1〜2mmくらいの薄切り、トマトはさいの目に切る。ツナは汁を軽く切る。☆はボウルにあわせておく。
2

☆のボウルに具材を入れ、軽く混ぜ合わせる。冷蔵庫でよく冷やして味をなじませる。器に盛って出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷蔵庫でしばらく冷やして味をなじませてください。しばらく→ゲームして漫画読んでお昼寝するくらい。

きっかけ

あるものでサラダを。翌日は余ったトマトときゅうりとツナにマヨネーズをかけて美味しくいただいて下さい。

公開日：2014/09/09

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このレシピを作ったユーザ

ピメリ如何に少ない労力で効率的に見栄えのよいごはんを作るか、というのがわたくしの人生三大指針のひとつといっても過言ではございません。(ズボラ)いつも目分量で配合してきたのでいまいち計量に自信がありませんが、そんな時はビールを飲んで気を大きくしています。(たぶん何の解決にもなってない) 料理好きを自称してるわりにめんつゆとかほんだしとか白だしとかガンガン使ってます。めんつゆは3倍濃縮派。