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しゃきしゃきごぼうのサラダ レシピ・作り方

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もも。
ごぼうのしゃきしゃき感が美味しいサラダです。まろやかで、とても食べやすい味です。

材料(4人分)

ごぼう
1本
人参
50g
ブロッコリー
1/2房
A マヨネーズ カロリー1/2
大さじ6
A 醤油
小さじ3
A 塩
少々
A はちみつ
小さじ2
A すりごま
大さじ1.5
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作り方

  1. 1
    ごぼうは皮を剥いて、長さ4,5cmの千切りにします。
    酢水(分量外)に入れて、アク抜きします。
    人参もごぼうと同じに切ります。
    ブロッコリーは、一口大に切ります。
  2. 2
    鍋に、水を入れごぼうと人参ブロッコリーを茹でます。
    ごぼうは、歯ごたえを残したいので、1分程。
    人参、ブロッコリーは、柔らかくなるまで、茹でます。
  3. 3
    ボールにAの材料を入れ、よく混ぜます。
    ごぼう、人参、ブロッコリーを加え、よく混ぜます。
    これで完成です。

おいしくなるコツ

ごぼうの皮は旨みがあるので、剥きすぎないでください。

きっかけ

しゃきしゃきした食感が美味しいサラダです。

公開日:2012/07/18

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
料理名
サラダ

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