ヘルシー　サラダ蕎麦 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ミニトマトは食べやすい大きさに切ります。
   キュウリは千切りにします。
   もやしは茹でて、水をきっておきます。
   納豆は、たれ、からしを混ぜておきます。

2. 2

   たっぷりの熱湯で、蕎麦を茹で、流水でしめます。

3. 3

   器に蕎麦を盛り、１を盛り付け、めんつゆと水を混ぜたかけ汁をかけて完成です。