おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
大豆・豆腐
絹ごし豆腐
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
【ダイエット】超簡単スンドゥブ! レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
100円以下
あいなんぼー
豆腐です!夜食にどうぞ!
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
ミニ絹豆腐
1丁
コチュジャン
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1/2
お湯
120ml
ねぎ
お好みで
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
器にコチュジャン、鶏ガラスープの素、お湯を入れよく混ぜる。
2
豆腐をスプーンですくって1の器に入れる。
3
電子レンジでラップをせず1分加熱する。
4
ネギを散らして完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夜食が食べたくなってせめてヘルシーな豆腐を使いました
公開日:2023/09/27
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
絹ごし豆腐
糖質制限・低糖質
韓国風スープ
このレシピを作ったユーザ
あいなんぼー
22歳現在ダイエット中!!ねぎが大好きです!! いつもボウルや耐熱皿で作ってそのまま食べてます! 卵・ねぎ・ご飯があれば大体美味しいものはできると思ってる!
つくったよレポート(
1
件)
2023/10/03 20:53
ご馳走様でした♪
89353652nao
作っていただきありがとうございますっ♪
おすすめの特集
もっと見る
絹ごし豆腐の人気ランキング
1
位
水切りなし♡豆腐でボリューム♡ふわふわ鶏つくね
2
位
簡単すぎ?フライパン一つの揚げ出し豆腐
3
位
大葉香る♪簡単ふわふわ豆腐鶏つくね☆
4
位
とろとろ豆腐の★熱々!中華スープ。
5
位
夏だ!絹ごし豆腐でふんわりゴーヤーチャンプルー♪
6
位
カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪
7
位
大人も子供も♪辛くない&四川風麻婆豆腐
8
位
材料4つ!混ぜて焼くだけ!簡単ヘルシー豆腐グラタン
9
位
甜麺醤なしで気軽に♪麻婆豆腐
10
位
簡単!揚げない!揚げだし豆腐♪
絹ごし豆腐のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
糖質制限・低糖質
TOP10
韓国風スープ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
ズッキーニ
2
位
鶏むね肉 作り置き
3
位
小麦粉
4
位
ピーマン
5
位
レモン汁
6
位
酢
7
位
トルコ
8
位
簡単
9
位
ねぎ
10
位
カリカリ梅
関連する献立
ヘルシーなのがうれしい!「おから団子」献立
大豆たっぷり「大豆コロッケ」献立
肉なしでも満足できる!「厚揚げ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし
【郷土のおやつ】くじら餅
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする