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わかめとこんにゃくの甘辛煮 レシピ・作り方
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紅蓮華
ヘルシーなわかめとこんにゃくを使って。
材料(4〜6人分)
こんにゃく
1袋
胡麻油
大さじ1
わかめ
100g
プルコギのタレ
大さじ3
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作り方
1
熱したフライパンに胡麻油を入れて食べやすい大きさに切ったこんにゃくを炒める。
2
食べやすい大きさに切ったわかめを入れて炒める。
3
プルコギのタレを入れて軽く炒めたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
わかめの消費に。
公開日:2023/05/16
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