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スパムと卵焼きののり巻き レシピ・作り方

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育ち盛り3人ママ☆
あえて切らずにそのままガブッと。

材料(4人分)

ご飯
2合
スパム
1/2缶
玉子
3個
めんつゆ
大さじ半分
マヨネーズ
1巻き1往復ずつ
のり
全形4~6枚
ごま油
大さじ1
白ゴマ
大さじ1
味の素
3振り
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作り方

  1. 1
    玉子を割りほぐし、めんつゆを加える。
    フライパンで卵焼きを作る。
    フライパンの方がのりにぴったり合うサイズの卵焼きができます。
  2. 2
    スパムを厚切りに切って焼く。
    巻きやすいように細長く切り分けておく。
  3. 3
    ご飯にごま油と白ゴマ、味の素を入れて混ぜ合わせておく。
  4. 4
    のりにご飯を薄く広げ、縦に細く切った卵焼きとスパムを乗せる。
    マヨネーズをかけて巻く。
  5. 5
    そのままでも、二等分にしてもOK。

きっかけ

スパムおにぎりは子どもが食べている間にボロボロになってしまうので、太巻きに。

公開日:2020/06/19

関連情報

カテゴリ
スパムおにぎりランチョンミート・スパム

このレシピを作ったユーザ

育ち盛り3人ママ☆ 8歳5歳2歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪ 日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています!

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