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紫にんじんのシンプル炒め♪ レシピ・作り方

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D14
生食で十分甘みのある紫にんじん。
色は落ちてしまいますが、さっと火を通して、もりもり食べられるようにしました。

材料（人参１本分人分）

紫にんじん
１本
オリーブオイル
大1
塩
ひとつまみ
白ごま
小1
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作り方

  1. 1
    紫にんじんを千切りにし、熱したフライパンにオリーブオイルをひいてさっと炒める。
  2. 2
    火を止め、塩をひとつまみと白ごまを混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

人参をもりもり食べたくて。

公開日：2020/02/07
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カテゴリ
人参サラダオリーブオイル無限にんじん人参 お弁当にんじん

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