アプリで広告非表示を体験しよう

ヘルシー☆キムチとわかめの和物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はな9420
ヘルシーなのでダイエット中にもおすすめです♪おつまみにもおすすめ☆

材料（2人分）

乾燥わかめ
ひとにぎり
キムチ
大さじ3
マヨネーズ
大さじ1
かつお節
1/2袋
いりごま
大さじ1
麺つゆ
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    わかめを水で戻す。
  2. 2
    わかめの水気をしっかり絞り、材料をすべてあえる。味を見て麺つゆで味を整えたら完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエットにいいキムチ、わかめを使った副菜が食べたくて作りました♪

公開日：2014/11/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
わかめ

このレシピを作ったユーザ

はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

わかめの人気ランキング

1位 きゅうりとオクラとトマトの酢の物
2位 うますぎて止まらない！わかめ炒め
3位 シンプル美味♪わかめだけの酢の物
4位 さっぱり美味しい☆きゅうりの酢もの
5位 子供向け！きゅうりとわかめの酢の物
6位 七夕そうめん汁
7位 きゅうりとわかめの酢の物
8位 茎わかめ　の　きんぴら
9位 わかめと卵のコンソメスープ
10位 きゅうりとワカメとイカの酢の物
わかめのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする