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離乳食完了期(12ヶ月以降)
レシピ詳細
離乳食完了期☆ゆで卵とほうれん草のヨーグルトサラダ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
はな9420
少し食べづらいゆで卵をヨーグルトであえてしっとり食べやすいサラダにしました。お好みの野菜と一緒にどうぞ☆
材料(1人分)
ゆで卵
2/3個
ほうれん草
1本
ミニトマト
2個
ヨーグルト
大さじ1強
塩
ひとつまみ
作り方
1
ほうれん草は分量外の塩を入れた熱湯で1分30秒ほど茹でて水気を切る。
2
ほうれん草とトマトを食べやすい大きさに切る。ゆで卵は粗く刻む。
3
ボールに材料をすべて入れてまぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵はかた茹での物を使用してください。
きっかけ
ゆで卵が苦手な娘に作りました♪
公開日:2014/04/05
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はな9420
簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡
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