トマトと豆乳のきなこドリンク レシピ・作り方

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はな9420
1歳の娘も大好きな栄養満点ドリンクです♪

材料（1人分）

トマト
1個
豆乳
80ml
きなこ
大さじ1

作り方

  1. 1
    トマトを適当な大きさに切る。
  2. 2
    材料をすべてミキサーに入れて混ぜる。グラスに注いで完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

好みで蜂蜜を入れでもより美味しくいただけます♪1歳未満のお子様にあげるときは蜂蜜は入れないでください。

きっかけ

食の細い娘に栄養をとって欲しくて作ってみたら美味しくて自分もハマりました(^^)

公開日：2014/02/21
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カテゴリ
野菜ジュース

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はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

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