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チキンとカボチャのケチャップ煮 レシピ・作り方

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りん7779687
簡単です

材料(2人分)

もも肉
1枚
かぼちゃ
1/4個
たまねぎ
1個
バター
20g
ケチャップ
大3
大2
牛乳
200ml
砂糖
大1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    もも肉、かぼちゃは一口サイズに切る。
    たまねぎは薄切りに切る。
  2. 2
    フライパンにバターを入れて溶けたらもも肉を入れて中火で両面焼く。
  3. 3
    火が通ったら、玉ねぎ、かぼちゃを入れて炒める。
  4. 4
    玉ねぎが、しんなりしたらケチップ、牛乳、酒、塩コショウを入れて中火で15分煮たら完成☆

きっかけ

カボチャを買ったから

公開日:2012/08/10

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カテゴリ
鶏もも肉
料理名
チキンとカボチャのケチャップ煮

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