カリフラワーのカレー風味炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフラワーは洗って小房に分ける。ラップをしてレンジで3分加熱する。

2. 2

   フライパンに油をひいて中火にかけ、１のカリフラワーを軽く炒める。

3. 3

   ２に塩コショウし、カレー粉をふりかける。ざっといためて完成。