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女性に効く！きな粉入りみそ汁 レシピ・作り方

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そうにゃら
たまねぎの甘味ときな粉、合いますよ♪きな粉で旨みがUP。減塩でもイケます。
女性ホルモンに似たイソフラボンが豊富なきな粉。毎日摂って、元気にキレイに！
みんながつくった数 1件

材料（４人分）

たまねぎ
小１個
凍み豆腐
適量
溶きたまご
１個
みそ
大２さじ
きな粉
山盛り１さじ
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作り方

  1. 1
    たまねぎを薄切りし、煮る。
    戻しいらずの凍み豆腐も加えて煮る。
  2. 2
    煮えたら、味噌を溶き、きな粉を山盛り１さじ混ぜ、溶き卵を流す。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味噌汁が薄味でも、旨味・風味がきな粉で倍増して美味しくなりますよ～♪ 他の具材でも、ぜひお試しあれ！！

きっかけ

身体に良いきな粉は毎日摂ろう！

公開日：2012/03/21
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関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
関連キーワード
きな粉 大豆 女性 更年期
料理名
味噌汁

このレシピを作ったユーザ

そうにゃら 正直、料理は得意ではありません･･･。 「できるだけラクして食べたい」がモットーです。（笑）

つくったよレポート（ 1 件）

2014/01/21 11:37
きなこの良い香りがしました。
みえ仔
ありがとうございます♪ きな粉で健康になりましょう！

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