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ヘルシー☆ダイエットのおやつ☆葛餅 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
HIDE1027
ダイエット中のおやつにどうぞ!
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
葛粉
30g
水
200ml
黒蜜
きな粉
作り方
1
葛粉と水を鍋にかけて弱火で10分位混ぜながら煮る。
2
氷水を用意して、その中にスプーンですくって落とす。
3
冷やして、水切りをして皿にのせ、黒蜜ときな粉をのせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット中なので、ヘルシーおやつで頑張ります!
公開日:2011/03/06
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和菓子
ダイエット
葛
黒蜜
料理名
葛餅
このレシピを作ったユーザ
HIDE1027
舌の越えた旦那君と最近産まれた息子君と三人暮らしです。 簡単、節約、ヘルシーな料理を作ってます! ちょくちょく更新するので、作って貰えると嬉しいです!
つくったよレポート(
2
件)
2011/11/07 16:50
ずっと作ろうと思ってて…すっかり秋になってしまいました;私もおいしくダイエットがんばります♪
ナヲミング
承認遅くなり申し訳ありませんでした(>_<)ツクレポ有難うございます☆ダイエット中でも甘い物は食べたいですもんね!応援してます(^-^)/
2011/08/24 15:18
ツルツルトロトロ感がいいですね!一人でペロリとたいらげてしまいました。もう一杯食べたいくらい。。笑
muddy713
つくレポありがとうございます(*^_^*) 器やスプーンがとっても素敵ですね♡すごい美味しそう!夏のオヤツにツルッと美味しいですよね♪
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