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簡単おかず★甘辛アジフライ レシピ・作り方

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スーパーのお惣菜のアジフライに照り焼き風甘辛だれをからめました。アジ以外のお魚のフライや一口カツなどでも美味。

材料(4人分)

お惣菜のアジフライ
4枚
酒・みりん・醤油
各大さじ1
砂糖
小さじ1
キャベツの千切り
適量
にんじんとピーマンの味噌漬け ※
適量
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作り方

  1. 1
    アジフライはトースターで温め直して縦半分に切る。
  2. 2
    フライパンに酒・みりん・醤油・砂糖を入れて火にかける。とろみが出てきたらアジフライを入れてたれをからめる。
  3. 3
    皿に盛り付け、キャベツの千切りと味噌漬けを添える。

おいしくなるコツ

砂糖をはちみつに替えるとよりつややかに仕上がります。 ※レシピID1620000486「作り置き★味噌漬け」参照

きっかけ

忙しいときはお惣菜にひと手間加えて簡単おかず。お弁当にも便利です。

公開日:2011/01/25

関連情報

カテゴリ
アジフライ簡単夕食簡単魚料理夕食の献立(晩御飯)お弁当のおかず全般
関連キーワード
アジフライ 照り焼き 甘辛
料理名
アジフライ

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r_chibico 日々「あれ食べたいな」と思い付いたものを作って楽しむ食生活。 家族の健康と笑顔がいちばん♪

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