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海鮮サラダボール レシピ・作り方

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montapon
ボールで作って、ボールのまま食べるので簡単です。
オリーブオイルと海鮮のサラダです。レモンでさっぱり
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

タコの刺身（日本食材）
刺身用3枚
茹でた海老（日本食材）
3尾
スモークサーモン
3枚
マカロニ
10グラム
紫玉ねぎ（日本食材）
4分の1をスライス
ワカメ（日本食材）
乾燥わかめを戻す大さじ1
レタス（日本食材）
2、3枚
ドレッシング
☆オリーブオイル（スペイン産）
大さじ4
☆塩
小さじ1
☆胡椒
少々
☆レモン汁
大さじ3
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作り方

  1. 1
    紫玉ねぎは、スライス。レタスは洗って食べやすい大きさにちぎっておく。
    マカロニは記載された茹で時間で茹で！ザルにあげておく。
  2. 2
    ボールの中にドレッシングの材料を全て入れよく混ぜておく。
  3. 3
    全ての野菜と彩り用のタコや海老の以外の刺身、マカロニ、ワカメを入れて

    最後に上に彩りよく刺身のタコや海老を見た目良く飾る。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

上に刺身がくるように飾ってください。

きっかけ

お昼に栄養の取れたサラダを食べたくて。

公開日：2022/06/03
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関連情報

カテゴリ
魚介のサラダ

このレシピを作ったユーザ

montapon 調理師です 毎日楽しく料理してます。 経験を活かして　美味しくて見た目も華やか　お子さんも喜んでくれるレシピを載せます。 フレンチも少し経験しましたが、高校の学校給食を作る仕事もしました。 子供の心を掴むレシピ頑張ります。 Instagramにも沢山レシピ載せてます。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/07/04 20:14
サーモンとマカロニ抜きで作りましたがとっても美味しかったです！
うめたよす
タコもエビも美味しそうです(о´∀`о) 作っていただき感謝です。ありがとうございます。

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